Bagian anu paling mobile dina awak manusa nyaéta leungeun. Desain anatomis unik maranéhanana nyadiakeun rentang widest gerak, sahingga jalma pikeun ngalakukeun pagawean paling hipu.
Kiwari, teu ukur manula, tapi ogé rada ngora ngawadul yén ramo maranéhanana nyeri. Naon anu kudu dipigawé dina kaayaan kitu?
Sateuacan nyandak ukuran anu cekap, anu nyababkeun nyeri sareng kamungkinan watesan mobilitas kedah ditetepkeun. Upami aya gejala anu teu pikaresepeun, disarankeun pisan henteu ngantunkeun kunjungan ka dokter: konsultasi ahli arthrologist sareng rheumatologist peryogi.
Nyababkeun nyeri ramo
Anu jadi sabab utama nyeri dina sendi ramo:
- rematik (kaasup rheumatoid na psoriatic);
- asam urat;
- polyosteoarthritis;
- rhizarthrosis;
- teosynovitis de Quervain;
- sindrom Raynaud urang;
- sindrom torowongan carpal (sindrom torowongan).
Penting: Sindrom Raynaud, kitu ogé sindrom torowongan, dideteksi dina sakitar sapertilu pasien anu konsultasi ka dokter ngeunaan nyeri sareng kaku dina panangan.
Rematik mangrupikeun panyakit radang. Manifestasi klinis karakteristik patologi nyaéta bareuh sareng bengkak lokal, hiperemia kulit dina proyéksi gabungan anu kapangaruhan, nyeri sareng watesan gerakan. Sifat tangtu, severity gejala jeung dinamika prosés ditangtukeun ku faktor sabab.
Rematik etiologi baktéri dicirikeun ku paningkatan suhu sareng réaksi febrile anu diucapkeun. Ragam rheumatoid (nyaéta, panyakit anu gaduh komponén otoimun) biasana mangaruhan sendi anu langkung ageung salian ramo. Dina henteuna terapi nyukupan timely, deformity tina leungeun tumuwuh.
Arthrosis mangrupikeun patologi kronis anu dicirikeun ku deformitas progresif anu terus-terusan ngalawan latar tukang parobahan dystrophic sareng degeneratif dina jaringan. Arthrosis mangaruhan leuwih ti satengah populasi umur 50 taun. Ngalawan latar tukang patologi ieu, lesi biasana simetris. Diantara keluhan paling umum, sajaba nyeri, numbness na isuk stiffness dina leungeun (panurunan dina rentang gerak). Kana waktu, anggota awak cacad, otot jadi thinner sarta lemah, sarta kulit coarsens.
Rematik rheumatoid jarang mangaruhan jalma ngora (sahandapeun 30). Laju insiden di awéwé sakitar 5 kali langkung luhur tibatan lalaki. "Pemicu" pikeun ngamimitian prosés patologis biasana mangrupikeun panyakit anu serius, setrés parah atanapi hipotermia.
Anu mimiti, sendi metacarpophalangeal sangsara; dina paralel, pigeulang ogé jadi inflamed. Prosésna ampir sok simetris mangaruhan duanana anggota awak. Nyeri condong ningkat sacara signifikan dina wengi (utamana isuk-isuk), sareng dina siang inténsitasna turun. Manifestasi lokal panyakit dibarengan ku perasaan kalemahan umum, sering - hyperthermia sareng chills sareng turunna bertahap dina beurat awak.
Psoriatic arthritis ngabalukarkeun nyeri dina ramo dina 5% kasus. Karuksakan gabungan tumuwuh sanggeus manifestasi kulit karakteristik psoriasis. Kasakit dicirikeun ku nu disebut. Peradangan "Axial", dimana sadaya sendi ramo individu kapangaruhan.
Tenosynovitis De Quervain mangaruhan ligamén sareng otot jempol wungkul. Gejala ciri nyaéta sindrom nyeri, dilokalkeun di daérah dasar jempol dina gabungan pigeulang. Nyeri tiasa lumangsung duanana saatos latihan sareng sacara spontan. Ieu intensifies mun anjeun nyoba manjangkeun gabungan ka arah leungeun.
Gejala anu sami sareng rhizarthrosis. Panyakit ieu tiasa dibédakeun ku pamariksaan sinar-x (rhizarthrosis dicirikeun ku parobahan dina jaringan tulang).
Sindrom Raynaud sareng sindrom carpal torowongan dicirikeun ku kombinasi nyeri sareng rasa ramo dina ramo.
Asam urat (rematik gouty) nyaéta kasakit métabolik dimana kristal urat disimpen dina sendi. Dina tahap awal pangwangunan, sendi leutik (ramo sareng suku) kapangaruhan, sareng nalika ngembangkeun, langkung ageung. Asam urat, utamana dina mangsa exacerbation, dicirikeun ku manifestasi klinis sapertos nyeri sengit sarta ngaduruk parna di wewengkon dimaksud, hyperemia kulit jeung bareuh dina proyéksi tina gabungan diseased, kitu ogé réaksi feverish.
Polyosteoarthritis tina ramo jarang pisan didiagnosis dina pasien di handapeun umur 40 taun. The kelamin adil sangsara ti eta leuwih mindeng. Manifestasi khas patologi nyaéta formasi nodul dina tonggong sareng sisi permukaan sendi antara phalanx tengah sareng kuku. Sakumaha aturan, aranjeunna lumangsung simetris dina dua leungeun. Dina unggal kasus katilu, degradasi kartilage jeung penampilan nodules asimtomatik, tapi leuwih mindeng prosés ieu dipirig ku nyeri jeung kaduruk.
Diagnostik
Ngan hiji spesialis ngalaman bisa nangtukeun persis naha ramo nyeri. Upami perlakuan henteu dimimitian dina waktos anu pas, kamungkinan kaleungitan kamungkinan gerakan aktif sareng cacad.
Diagnosis dilakukeun dumasar kana anamnesis sareng hasil panilitian tambahan. Nalika ngumpulkeun anamnesis, dokter kedah milarian henteu ngan ukur sifat keluhan sareng waktos awal gejala anu munggaran, tapi ogé kamungkinan ayana panyakit gabungan dina baraya caket pasien. Dina ngembangkeun sababaraha pathologies mendi, predisposition turunan (kulawarga) muterkeun hiji peran penting.
Panalungtikan diperlukeun pikeun keluhan nyeri dina ramo:
- radiografi;
- tés getih (umum jeung "pikeun biokimia");
- Analisis cikiih.
Penting: pikeun netepkeun etiologi panyakit, nyaéta, anu nyababkeun éta, ayana / henteuna faktor rheumatoid khusus, antibodi pikeun streptococci sareng tingkat sanyawa nitrogén - purin dideteksi di laboratorium.
Pangobatan nyeri dina sendi ramo
Taktik terapi ditangtukeun ku jinis panyakit, parah gejala, dinamika prosés patologis sareng karakteristik kursus klinis.
Farmakoterapi
Nalika resep ubar, kamungkinan hipersensitivitas pasién kana bahan aktifna dipertimbangkeun.
Pangobatan komprehensif sendi ngalibatkeun janjian obat farmakologis tina grup chondroprotectors ka pasien. Zat aktifna ngeureunkeun degenerasi jaringan kartilage sareng merangsang restorasina.
Salah sahiji cara anu paling efektif pikeun kategori ieu nyaéta ubar, anu kalebet ekstrak herbal, vitamin, mineral sareng hidrolisat kolagén alami - komponén anu paling penting dina jaringan konéktif. Ubar kasebut sayogi dina bentuk bubuk pikeun éncér (suplemén dietary! ), Kitu ogé dina bentuk gél sareng salep pikeun panggunaan luar topikal.
Punten dicatet: sajumlah ahli naroskeun efektivitas gel sareng salep, sabab ngan ukur sajumlah leutik zat aktif anu nembus kulit sareng jaringan dasar langsung ka kartilage.
Pikeun terapi symptomatic, ubar tina grup ubar anti-radang non-stéroid anu resep. Sarana henteu ngan ukur tiasa ngirangan peradangan, tapi ogé ngeureunkeun sindrom nyeri atanapi ngirangan inténsitasna.
Punten dicatet: nyandak NSAIDs (khususna jangka panjang sareng teu terkendali) sering nyababkeun ngembangkeun atanapi exacerbation gastritis sareng maag lambung. Gangguan dyspeptic henteu kalebet - seueul sareng diare.
Ointments jeung gél kalawan anestezin, novocaine na ubar keur ngabius séjén ditugaskeun salaku analgesik. Cooling gél dumasar kana menthol ogé nyumbang kana relief samentara tina kondisi.
Perhatikeun: anjeun teu tiasa aktip manteng ramo anjeun ku nyeri sengit. Penting pikeun émut yén dina kasus dimana karusakan jaringan kartilage tina gabungan parantos ngamimitian, kagiatan fisik ngan ukur tiasa ngarusak.
Upami rematik rheumatoid didiagnosis, teras pasien biasana resep glucocorticosteroids. Asupan ubar hormonal ieu kedah digabungkeun sareng panggunaan pangobatan lokal - salep anu ngandung ubar keur ngabius. Saatos ngaleungitkeun gejala akut, pasien ogé resep cytostatics, immunosuppressants sareng awak monoklonal pikeun normalisasi kagiatan fungsional sistem imun.
Terapi non-ubar dina kaayaan dimana ramo nyeri
Salian obat-obatan, pasien dipidangkeun urut lokal sareng latihan senam anu dirarancang khusus. Éta dipikabutuh pikeun merangsang sirkulasi getih lokal (salaku hasilna, ngaronjatkeun trophism jaringan jeung jenuh oksigén), kitu ogé pikeun ngaoptimalkeun mobilitas.
Prosedur physiotherapeutic tiasa ngahontal pangaruh terapi anu saé. Gumantung kana sifat panyakit, pasien tiasa ditingalikeun terapi parafin, perawatan ultrasound atanapi balneotherapy (terapi leutak). Éléktroforésis sareng solusi anestetik ngabantosan ngirangan nyeri dina ramo.
Anu penting pisan nyaéta normalisasi rezim - alternation anu leres tina istirahat sareng kagiatan fisik anu ketat. Penting pikeun pasien nuturkeun diet anu diresmikeun, anu biasana ngalibatkeun ngirangan asupan tuangeun lemak, goreng sareng asin. Perhatian khusus kedah dibayar ka diet upami rematik gouty didiagnosis. Perlu eureun nginum alkohol sareng ngaroko.
Nyeri dina sendi ramo sareng ubar tradisional
Ubar anu saé pikeun nyeri dina ramo nyaéta tincture cabé panas. Pods kedah ngeusi vodka atanapi alkohol médis sareng ngantepkeun cairanna di tempat anu poék sababaraha jam. Katun atanapi swab kasa, dibasajankeun pisan ku ékstrak alkohol anu dihasilkeun, kedah diterapkeun kana proyéksi sendi anu sakit salami 15-20 menit unggal dinten, 2-3 kali sadinten. Biasana nyeri nurun atawa ngaleungit sanggeus sabulan perlakuan tangtu. Lajeng ubar rahayat ieu bisa dipaké pikeun exacerbations pikeun ngeureunkeun serangan anyar.
Peuting, disarankeun pikeun ngadamel komprési oatmeal pindang atanapi campuran kefir sareng kapur ditumbuk.
Isuk-isuk dina burih kosong, disarankeun nyandak campuran 1 sdm. l. zaitun atawa minyak sunflower refined sarta sababaraha tetes jus bawang bodas Freshly squeezed.
Jus bawang bodas ogé tiasa dicandak sareng susu atanapi compresses. Sateuacan nerapkeun, kulit kedah dilumasi ku krim.
Dina musim semi (dina Méi) anjeun tiasa nyiapkeun tincture of inflorescences lilac. Aranjeunna kedah keukeuh dina vodka salami 1-2 minggu di tempat anu poék, oyag wadahna unggal dinten. Cairan kudu digosok kana bintik nyeri salila serangan.
Perhatikeun: Disarankeun pikeun ngajaga ramo haneut dugi ka dianggo ubar (nyeri dina ramo, biasana pas dina satengah jam). Dina cara anu sami, tincture inflorescences chestnut disiapkeun sareng diterapkeun.
Salah sahiji ubar rahayat anu paling mujarab pikeun pengobatan arthralgia nyaéta kentang parut. Umbi anu dikupas seger ditinggalkeun di panonpoé dugi ka kéngingkeun warna héjo. Teras aranjeunna ditumbuk, dituang ku cai panas sareng komprési dilakukeun kanggo wengi.
Anjeun tiasa sacara mandiri nyiapkeun salep anu ngaleungitkeun nyeri dina ramo. Jang ngalampahkeun ieu, cokot jarum juniper pre-ditumbuk jeung daun salam jeung campur jeung mentega. Kalayan salep homemade ieu, leungeun kedah diurut unggal dinten, langkung saé magrib. Nya kitu, anjeun tiasa nganggo campuran daun wort St. John sareng jelly minyak bumi.
Ogé mantuan ti mandi nyeri jeung dekok tina kuncup Birch. Pikeun ningkatkeun pangaruh terapi, disarankeun pikeun nambihan jarum pinus sareng uyah laut kana dekok.
Pikeun rubbing mendi diseased, dukun tradisional nyarankeun ngagunakeun tincture alkohol kembang dandelion.
Di jero, disarankeun nyandak dekok cabang viburnum (100 ml per dinten) atanapi tincture vodka dina cangkang sareng partisi walnut (1 sendok sateuacan tuang).